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BATIDO DE BERRO CON LIMÓN PARA LA ANEMIA



batido de berro con limón

 

INGREDIENTES

 

1 taza de hojas de berro

1/2 vaso de jugo de limón

1/2 vaso de agua

1 cucharadita de levadura de cerveza

 

PREPARACIÓN

  • Licuar todos los ingredientes en la licuadora, colar y beber. 

 

 

Beber este batido 2 a 3 veces al día entre las comidas. Es rico en ácido fólico, hierro, vitamina B12 y vitamina C.

 

 

09/12/2021

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